• La randonnée en toute sécurité

    La sécurité de chacun est l'affaire de tous

     

    Je suis randonneur

    Chaussures - vêtements adaptés à la rando et en fonction de la météo

    Je prépare des encas et de l’eau

    Je ne dépasse pas l’organisateur, j' attends en haut des côtes et aux intersections

    Lors d’un malaise ou d’un problème je fais remonter l’information à l’organisateur

    Lorsque je quitte le groupe : je préviens le serre-file ou je marque le passage avec mon sac à dos

    En agglomération et hors agglomération, s'ils existent, je dois utiliser les trottoirs et les accotements

    Hors agglomération, s'il n'y a ni accotement ni trottoir:

    Un groupe réduit doit marcher à gauche en file indienne.

    Un groupe important doit se déplacer à droite en groupes de 20 mètres maximum, groupes distants d'au moins 50 mètres les uns des autres.

    Je suis en possession de mes papiers d' identité et de ma carte vitale

    Je suis en possession de la fiche individuelle de renseignements fournie par Anin'Action, dûment complétée et conservée dans mon sac à dos.

     

    Télécharger « Depliant-pieton ministere de l'interieur.pdf »

    Télécharger « Fiche individuelle de renseignements.pdf »

     

    Je suis animateur

    Je vérifie que les randonneurs sont bien chaussés

    Je donne mon numéro de portable aux participants

    Je nomme un serre-file, je m’assure qu’il porte un gilet de sécurité et qu’il sache lire une carte

    Je rappelle la consigne : si je me perds je ne bouge pas et je reste où je suis

    Lors des pauses, j’encourage les participants à s’hydrater

    Avant une côte, j’incite les randonneurs à se dévêtir, à monter à leur rythme

     

    Vous pouvez visionner et et imprimer toutes ces recommandations en cliquant sur ce lien :

    Télécharger « Randonner en toute sécurité.pdf »

     

    Le randonneur idéal

    Règles de sécurité

     

    Ce qu'il ne faut surtout pas faire 

    https://www.youtube.com/watch?v=SaYz4K2b65o&v=SaYz4K2b65o